养血妙方玉灵膏 让姨妈乖乖听话！

玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。

原料组成：龙眼肉（干）+西洋参（磨成粉比较好吸收），10:1的比例进行配备

[功用]补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。

血虚气虚，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦。

事宜人群：产妇需补气血者；女性生理周期不佳补气血调理者；精力不济，思虑过多，血虚气虚亚健康男性。失眠健忘，体弱易病老者。

以上为百度摘抄 哈哈哈哈?

其实这个玉灵膏是我妈逼着我吃的 因为我特害怕里面加了激素什么的 后来去拿膏的时候和那个卖膏的姐姐聊天能感觉到她是个特别有修养对养身也很懂的人 也就放心的吃了。

本来担心很难吃 其实还好 喜欢吃龙眼的人就完全不会讨厌甚至觉得好吃 玉灵膏的配方自然简单但自己熬太繁琐了 哪有这个时间去熬45个小时。

说一下吃下来的感觉吧 以前来的姨妈血是很浓稠很黑的 而且经期特别长 吃了一段时间竟然变成流畅的鲜红的血 六天准时结束。这是最直观的感受，另外也感觉精神变好了。

我身边很多人都觉得我活得像个老年人 总是喜欢养身类的东西 其实身体不好的认才会格外的关注自己的身体 有病的日子真的不好过。