贡轩园古方玉灵膏-天然守真-食疗养血妙方【今日观点】 玉灵膏这个名字的由来，我问了几个中医，都说不清楚。玉灵本身是一种神龟。大概是长寿的寓意吧。
玉灵膏这个名字的由来，我问了几个中医，都说不清楚。玉灵本身是一种神龟。大概是长寿的寓意吧。 生命是一团气血 黄帝内经认为，推动人体运转的就是炁（气）。气带动血，如同火车运货，循环运转，荣养腑脏。气虚了，再好的养分也送不到腑脏。血虚了，送到腑...
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好睡眠方玉灵膏
你是否会存在以下的症状，如果有，就说明你有血虚的症状，需要补血了！ ·心悸，从蹲位突然站起时会头晕 ·失眠，健忘 ·月经推后，量少或闭经，开始颜色深，到后来颜色变得很淡 ·脸色发白，没有血色，容易疲倦 ·夏天怕热，冬天怕冷 ·睡不沉，入睡困...
玉灵膏作用真这么大吗？看看这些玉灵膏使用效果反馈
央视《中华医药》曾经报道过一位奶奶，90岁了依然拥有一头令无数少女都羡慕不已的乌黑秀发，腿脚有力还能登泰山，奶奶说，她一直坚持在吃阿胶。可是阿胶贵啊，好点的一盒好几百，而且吃了容易上火，更适合冬天进补，有人吃着可能毛病没治好，原来的问题还加...
经期头痛又是什么鬼
今天来说下经期头痛的问题，在经期前几天、行经期、经期过后头痛，这些头痛都属于经期头痛，原因也分很多种，大致可分为以下三种 一、肝火上炎 症状 头重脚轻，头部胀痛，经血颜色鲜红 这类头痛患者还有一个明显的问题就是平时情绪烦躁，来月经前胸部胀痛...
越虚越睡不着
你有没有过这种经历，操劳了一天，明明感觉很累，晚上九十点九就哈欠连天、困得不行，可是一到床上就睡意全无，翻来覆去要到下半夜才能睡着，睡着了梦也比较多。白天神疲乏力，脸色萎黄没有光泽，稍微劳累或休息不好，就头晕心慌气短。 这就是因为气血不足，...
一个大补气血的食疗方，只需两种材料，让你从此不当黄脸婆
我们经常会发现，有些女人面色红润，肤若凝脂，精神饱满，让人赏心悦目；而有些女人却面色萎黄，瘦削苍白，仿佛一阵风就能吹倒，差别为什么这么大呢？ 主要原因，就是气血不足。 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起...
失眠怎么办
你有没有过这种经历，操劳了一天，明明感觉很累，晚上九十点就哈欠连天、困得不行，可是一到床上就睡意全无，翻来覆去要到下半夜才能睡着，睡着了梦也比较多。早晨醒来，感觉自己没有睡一样，而且越睡越累，白天神疲乏力，脸色萎黄没有光泽，稍微劳累或休息不...
七成中老年人睡眠质量差！名医的这2个方子，根治失眠，比安眠药还好用！
“吃”、“喝”、“拉”、“撒”、“睡”是生命的5要素，其中任何一项出了问题，都会影响最终的寿命。 对于中老年人来说，睡眠是最容易出问题、但也是最容易被忽视的一项生理活动。 调查显示：1964 例65岁及以上的离退休老年人中，有各种睡眠障碍症...
玉灵膏大补气血，但是这4类人绝对不能吃！
玉灵膏出自《随息居饮食谱》，鼻祖王孟英说它”大补气血，力胜参芪”，很是滋补。所以玉灵膏成了中医食疗古方中的“网红”，很多人买，或自己做。 但是，玉灵膏真的适合每个人吃吗？《随息居饮食谱》里有答案。咱们先从玉灵膏的主要...
多梦、睡不踏实，一觉起来又乏又累，这样糟糕的睡眠能改善吗？！
经常有朋友感叹，每天晚上都睡不好，睡觉时翻来覆去，睡得不安稳，好不容易睡着后眼前就像放电影一样，一幕接一幕，有时候会梦见自己在跑步、登山、干各种体力活，有时候则会梦见自己在考试、甚至还梦见过自己被罚抄卷子，怎么也抄不完…… 这样一觉睡醒，人...
玉灵膏大补气血，但是这4类人绝对不能吃！
玉灵膏出自《随息居饮食谱》，鼻祖王孟英说它”大补气血，力胜参芪”，很是滋补。所以玉灵膏成了中医食疗古方中的“网红”，很多人买，或自己做。 但是，玉灵膏真的适合每个人吃吗？《随息居饮食谱》里有答案。咱们先...
