古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

贡轩园:罗大伦推荐的玉灵膏到底有什么功效?玉灵膏不适合什么样的人吃?

提到玉灵膏,总是绕不开两个人,一个是清代的王孟英,一个是现代的罗大伦。
 
王孟英(1808-1868年),清代著名医学家,字孟英,号梦隐(一作梦影),又号潜斋、半痴山人、随息居士、睡乡散人、华胥小隐。祖籍浙江盐官(今浙江海宁市),乾隆间迁居钱塘。孟英出身世代医家,曾祖王学权,精于医,曾撰《重庆堂随笔》,祖父及父皆业医。十四岁起父亡后,立志习医,后寓居常山县行医,尤擅长温病,曾屡起沉疴,医名遂大振。后于咸丰中徙居上海。


他根据《内经》、《伤寒》等有关典籍,深研有关温病的理论,又深研其前代及同时代有关温病各家学说,包括叶桂、薛雪。其著作甚丰,重要者有《温热经纬》和《霍乱论》等。其《温热经纬》是温病学派中重要著作,经纬意指以《黄帝内经》、《伤寒论》等为经,叶、薛诸家之说为纬,而以伏邪、新感为两大辨证纲领;其《霍乱论》则是以当时流行之霍乱症为背景,详辨时疫之霍乱及非时疫霍乱,提出时疫霍乱与环境中三毒邪有关。此外,又撰《随息居饮食谱》一卷、《归砚录》四卷、《重庆堂随笔》,还有《潜斋简效方》等多种。其中,《随息居饮食谱》系营养及食疗方面专书,在这方面颇有影响;《重庆堂随笔》、《归砚录》等为平时临证之心得,其间或采西说以议论,亦多医案报告。
 
那么,罗大伦又是何许人也?

罗大伦,1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,健管家,原任北京电视台《养生堂》节目主编。罗大伦博士一直致力于将古代的中医文化介绍给现代人,因此广泛地在互联网、电视、报刊等媒体上传播中医知识,曾出版了《百家讲坛 大国医》、《古代的中医——七大名医传奇》等八十多万字的中医科普著作,在《健康时报》等报刊长期撰写专栏文章,被评为“健康中国2012十大风尚人物”。罗大伦博士在国内诸多商学院如上海财经大学商学院、上海中欧商学院、清华大学经济管理学院商学院、长江商学院等讲授“正能量——国学中的身心双修之道”课程。
 
 
罗大伦博士在央视《百家讲坛》上,推荐了王孟英的一个补血食疗配方-玉灵膏。而大众对玉灵膏的了解和熟悉,绝大多数都是基于罗大伦博士的推荐。
 
这个玉灵膏是做什么用的呢?
 
是补血的!
 
血虚的人非常多,所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,我们说血虚,去检查可能还未必贫血,但是,如果血虚严重的人,去检查则一定贫血的。
 
当然,玉灵膏的功效有很多,补血,益气,健脾胃……这里,我们重点说玉灵膏的补血功能。

那么,血虚之人,都有哪些症状呢?
 
第一:血虚之人,面色无华,脸色总是没有那种红润的感觉。
 
第二:血虚的人容易失眠,这叫血不养心,所以会失眠,现代人里面,这种原因引起的失眠比较多。
 
第三:血虚的人容易健忘,刚刚见过的人,转眼忘记人家的名字了,这也是血不养心的缘故。
 
第四:血虚的人有黏膜的部分颜色浅,比如,指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等,总是惨白。
 
第五:血虚之人,容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街,血虚的女性,逛一条街,就会累得“骨头架子像要散了一样”。而且,在疲劳的时候容易心悸,心脏无力地乱跳,而且容易头晕。
 
第六:血虚之人,夏天的时候,手脚是热的,一旦到了冬天,手脚立刻冰凉,夏天进入空调冷气房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风,冬天要比别人多穿衣服。
 
第七:蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足,但是,中医理论认为气血互生,此时补血,往往可以效果非常好。
 
第八:血虚之人舌质淡白,没有红润的感觉。
 
王孟英说“玉灵膏一名代参膏。大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。”
 
贡轩园玉灵膏遵循古方古法,道地选材,柴火慢蒸45小时而成。龙眼肉和西洋参粉按照10:1的比例,两者搅拌均匀, 上锅隔水柴火蒸,蒸到45小时以上。

 
玉灵膏里面的龙眼内,味甘入脾,补脾养气,色赤入心,养心血安心神。这个方子可以帮助到大家,尤其是宝妈,在生过孩子后,很多宝妈血虚,可是却没有调养过来,生孩子后体质一落千丈,如果现在能把血养足,则会身体健康很多。所以王孟英说:“产妇临盆服之,尤妙”。但是大家要记住,孕妇忌服,就是孕妇不要服用。而产后则适合服用 的,对产生恢复很好。
 
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玉灵膏的禁忌: 孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛或湿热蕴阻者,不宜食用。
对于痰火内盛或湿热蕴阻者,禁忌是死的,我们的身体时刻处于变动中,宝贝描述中这句“服用期间观察下舌苔,如果舌质红,同时苔黄且厚腻,就不要吃,此时身体可能有湿热瘀滞,等舌苔恢复得得差不多再吃”已经把该避开的禁忌说清了。
 
找了张舌诊图供参考,边上写“可以”的舌象可以吃,写“不可以”的那个不要吃。
拿“湿”来说,千寒易去,一湿难除。
 
松垮赘肉多或肌肉死硬紧绷的人,不用说,痰湿重(痰是更高密度的湿),以我现在的眼光看,这些属于“湿气重一族”。最近“悟”到“千寒易去,一湿难除”的一些原因,是很多中医书没提到的(如果不是我见识少没看到过,就是别人真的没有提过),以后单独说。
 
简单讲,养生3年以上的严重亚健康人士,大概都有体会,市面上流传的那些祛除湿气的方法,无论是吃山药茯苓,薏米红豆,还是温胆汤泡脚,三仁汤泡脚等等,有的有效,有的没效,放长时间到一两年来看,基本上还是,年年祛湿,年年湿重,遇上今年这样多雨潮湿的天气,更是感觉之前的祛湿工作仿佛都是无用功。
 
既然湿气这么难除,很难等湿气祛除后,再吃玉灵膏改善血虚,而且,正是因为血虚,湿气才那么容易停留在体内。如果我们体内的血是充足有活力的,就没有多余空间留给湿邪了。
 
湿气重和血虚,哪个是因,哪个是果,初期可能还可以分辨,当身体长期失衡,恶性循环的惯性特别大,各个点都是互为因果的。就像一段令人崩溃的感情,初期还可以分辨是男的有错还是女的有错,当恶性循环到一定阶段,两个人都是错中有对,对中有错,两个都是牺牲者。
 
要跳脱这个仿佛是魔鬼在推动圈,来不及先解决哪个问题,再解决哪个问题。
 
所以,我不建议先祛除湿气,再吃玉灵膏,而是建议齐头并进,同时进行,湿气重到会阻碍玉灵膏吸收的人,说明脾胃特别弱,祛湿就不要选择耗用脾胃能量的办法了。不消耗脾胃能量的祛湿方法有哪些呢?
 
最简单的,就是睡觉时用艾绒产品喽。
如果湿中有热,可以用温胆汤泡脚(温胆汤配方:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,枳实6克,竹茹6克,炙甘草6克,用法:中药先用水泡20分钟,水开后小火熬半小时,早晚兑温水泡20分钟,泡七到十天即可)
如果湿中有寒,可以用花椒煮水泡脚(用四川产的花椒)。
 
湿中有热或有寒,是随时变化的,可能这几天适合用温胆汤泡脚,过几天适合用花椒水泡脚,如果湿中有寒还用温胆汤泡脚,方向搞错,会加重湿气。还有的人,像我以前的身体,比较“变态”,湿重的同时,上面有热,下面有寒,寒热交错,只能用清水泡脚,这个祛湿力道很弱。我之前持续泡脚两年多,都没泡出腿脚轻盈有力来啊!
 
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