补气血圣品玉灵膏

一直在吃的玉灵膏圣品又出来了，马上要生二胎了生完可以吃起来了。玉灵膏的功效：补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。

　　血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。

　　气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。将正气，血液补足，可以使得面色红润，气色好正气足精力充沛，脾胃佳。而且产后恶露排净服用产后体虚恢复效果更是杠杠的。

没记错应该蒸了45个小时！ ?产后恢复这样做